BODYCOMBAT 59-06(コンバットトラック3) レビュー by マルコ

BC59

僕が未だに筋肉痛を患っている原因は、このトラックのせいなんだ。 4分半だけだが、4分半で「ランジ」、「シングルレッグ」、「スクワット」と「エスキーバ」があるんだ。そう、すべて足のトレーニングだ。 確かにエスキーバからのコンビネーションランジはきつい。憶えるのは難しくはないがやるの……
続きを読む